Jak mistrzowie sportu radzą sobie z krytyką i hejtem?
Wyobraź sobie, że stajesz na środku stadionu. Wokół Ciebie są tysiące ludzi. Część z nich klaszcze, ale część tylko czeka na Twój najmniejszy błąd. Jeden nieudany ruch, zły krok, spóźniona…
-
-
Razem dla zdrowia psychicznego- Nowe miejsce wsparcia psychologicznego w Lublinie
Zdrowie psychiczne jest równie ważne jak zdrowie fizyczne. Niestety wiele osób wciąż nie wie, gdzie szukać pomocy lub z różnych powodów odkłada decyzję o skorzystaniu ze wsparcia specjalisty. Dlatego jako…
-
I edycja „Razem Mocniejsi” – podsumowanie działań
Druga edycja projektu „Razem Mocniejsi” dobiegła końca — i zostawia po sobie coś znacznie więcej niż tylko zrealizowane działania. To przede wszystkim realne wsparcie, spotkania, rozmowy i obecność w trudnym…
-
Trudność w proszeniu o pomoc – dlaczego to takie trudne?
W chorobie wsparcie innych ludzi jest bardzo ważne. A jednak wiele osób ma ogromny problem z powiedzeniem prostego zdania: „Potrzebuję pomocy”. Dlaczego tak się dzieje? Najczęstsze powody to: Dla wielu…
-
Dlaczego czasem „nic nie czuję”? O emocjonalnym odcięciu w chorobie
W trakcie choroby nowotworowej wiele osób spodziewa się silnych emocji: lęku, smutku, złości. Tymczasem część pacjentów doświadcza czegoś zupełnie innego — braku odczuwania emocji. Pojawiają się myśli:„Powinienem coś czuć, a…
-
Warsztaty fizjoterapeutyczne w ramach II edycji projektu „Razem Mocniejsi”
W ramach II edycji projektu „Razem Mocniejsi” zrealizowano warsztaty fizjoterapeutyczne skierowane do rodzin oraz bliskich dorosłych pacjentów onkologicznych. Spotkania miały charakter praktyczny i były prowadzone przez wykwalifikowanych fizjoterapeutów. Celem warsztatów…
-
Lęk przed nawrotem choroby – jak z nim żyć na co dzień?
Zakończenie leczenia to moment, na który wielu pacjentów czeka z nadzieją. A jednak… dla wielu osób to właśnie wtedy pojawia się coś trudnego — lęk przed nawrotem choroby. To uczucie…
-
Poczucie winy w chorobie – skąd się bierze i jak sobie z nim radzić?
Choroba nowotworowa to nie tylko wyzwanie fizyczne, ale także ogromne obciążenie emocjonalne. Jednym z trudniejszych i często przemilczanych uczuć, które mogą się pojawić, jest poczucie winy. Wielu pacjentów doświadcza myśli,…
-
Poczucie kontroli w chorobie – dlaczego jest tak ważne i jak je odbudować?
Choroba nowotworowa bardzo często wiąże się z utratą poczucia kontroli. Decyzje medyczne, terminy badań, reakcje organizmu – wiele z tych elementów znajduje się poza wpływem pacjenta. To naturalnie rodzi lęk,…
-
Razem Mocniejsi – podsumowanie kolejnej edycji projektu
Wsparcie w chorobie nowotworowej nie kończy się na leczeniu. To proces, który obejmuje emocje, relacje, kwestie zawodowe, prawne i codzienne funkcjonowanie. Właśnie dlatego powstał projekt „Razem Mocniejsi”, realizowany przez Fundację…
